Reprendre contact avec son ex : Comment réussir efficacement ?
Sommaire
Vous avez vécu une magnifique histoire d’amour, et vous avez très envie d’avoir des nouvelles de votre ex ? C’est tout à fait normal ! Pour reprendre contact avec son ex, il existe toute une stratégie à mettre en place pour pouvoir lui reparler.
Les bonnes raisons pour reprendre contact avec son ex
Les bonnes raisons pour reprendre contact avec votre ex sont certainement nombreuses pour vous. La reprise de contact doit se faire en toute subtilité, cela demande une réelle délicatesse. Si vous ne savez pas vraiment ce qu’il est devenu, il est primordial d’y aller sur des œufs. Il se peut qu’il ait entièrement changé de vie, et peut être même qu’il est de nouveau en couple. Il faut vous attendre à toutes les situations possibles.
Quand on a eu la chance d’être amoureux et d’avoir rencontré une personne formidable, inoubliable, il est tout à fait envisageable de vouloir rétablir une connexion avec son ex.
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Et pour cela, vous devez être sûr de vos choix. Avez-vous réellement fait le point sur vos sentiments ?
Vous devez comprendre les raisons qui vous poussent à faire ce choix. Vouloir reparler à votre ex peut vous faire peur, et vous pouvez vous sentir perdu face à cette décision. Il est possible que votre ex refuse de répondre à vos messages, mais au moins vous n’aurez pas de regrets.
Il se peut aussi qu’il n’attende que la même chose que vous, ce serait donc dommage de passer à côté d’une nouvelle histoire d’amour ! Vous devez réfléchir à la meilleure manière de renouer le contact : lettre ? SMS ? réseaux sociaux ?
Vous devez être à l’aise avec la stratégie choisie, et de surtout bien connaître votre ex pour qu’il puisse répondre favorablement. Si votre ex est un accro des réseaux sociaux, il sera plus facile pour cette personne de répondre rapidement.
Avant de recontacter son ex, il faut aller voir sur les réseaux sociaux son profil. Déjà, en faisant cela, vous ressentirez tout de suite, s’il est possible ou non de faire revenir votre ex.
En effet, si vous voyez qu’il est marié avec des enfants, cela ne sera pas nécessaire. Par contre, s’il vous semble célibataire et que votre cœur bat la chamade en voyant sa photo de profil, il n’y a plus de doutes à avoir et il est temps d’amorcer la conversation avec votre ex.
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Autres questions posées
Oui, recontacter son ex est une bonne idée pour réussir votre reconquête amoureuse. L'objectif même de cette reprise de contact est de retrouver une communication saine et positive, et non de se mettre en demande en suppliant son ex.
Voici un SMS simple pour contacter votre ex sans trop en faire : "Je suis passé devant le resto où on s'est embrassé pour la première fois. Cela fait longtemps que je n'avais plus pensé à toi, ça m'a fait sourire."
Le meilleur moment pour renouer le dialogue avec votre ex, c'est quand vous êtes prêt "émotionnellement". En effet, il est important de savoir gérer ses émotions dû à la séparation pour faire une belle entrée en contact et poursuivre la discussion là où vous le souhaitez.
Dans certains cas, nous déconseillons fortement de retenter votre chance. En effet, après une infidélité, du harcèlement, de la violence, vous devriez prendre votre temps pour réfléchir à cette situation.
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Ce qu’il faut retenir :
- Avoir pris assez de recul avant de recontacter son ex
- Savoir pourquoi vous souhaitez renouer avec votre ancien amour
- Choisir le bon moyen de communication pour reprendre de ses nouvelles
- Etablir une stratégie pour qu’il vous réponde positivement
L’importance de respecter deux points avant de reprendre contact avec son ex
Dans un premier temps, vous devez vous posez les bonnes questions et savoir pourquoi vous ressentez le besoin de reprendre des nouvelles de votre ex. N’oubliez d’être objectif. S’il vous a quitté, c’est qu’il y avait des raisons.
Il est primordial de faire un travail sur soi pour éviter d’être de nouveau déçu et de se laisser submerger par les émotions. Vous devez avoir assez de recul sur votre ancienne histoire.
Si vous vous êtes quittés en plus ou moins bons termes, sans animosité, le contact sera plus simple. C’est une décision qui doit être murement réfléchi et mature.
Dans un deuxième temps, vous devez être conscient que votre ex peut ne pas souhaiter vous répondre.
S’il ne veut pas entrer en contact avec vous, n’insistez pas, ça ne veut pas dire qu’il ne le fera pas un jour. Restez respectueux, cordial, n’harcelez surtout pas votre ex, cela ferait l’effet inverse.
Vous aurez fait le premier pas, et peut être qu’une reprise de contact sera envisageable de son côté quelques temps après. Quelques graines seront plantées dans son esprit, et quelques souvenirs de votre histoire d’amour seront ravivés.
Il est utile de prendre son temps et d’être patient. Votre ex doit se sentir libre de vous répondre ou non.
Ce qu’il faut retenir :
- Faire un travail sur soi, être honnête envers soi-même et son ex que l’on souhaite récupérer
- Reprendre contact tout en douceur, sans harcèlement
Les 4 façons de recontacter son ex (SMS / Lettre / Appel / Réseaux sociaux)
Le SMS
Quand vous serez prêt pour renouer le contact avec votre ex, il faudra choisir le meilleur moyen de communication : SMS ? Lettre ? Un appel téléphonique ? Ou encore comme beaucoup le font actuellement, par les réseaux sociaux.
Le SMS, c’est peut-être plus intime que les réseaux sociaux, et moins audacieux qu’un appel.
Si vous avez encore son numéro, que vous échangiez beaucoup par le passé en texto, autant utiliser le SMS pour écrire à votre ex.
C’est simple, rapide, efficace, mais encore faut-il que votre ex n’ait pas changé de numéro de téléphone.
En envoyant un message, vous donnez un petit signe de vie, s’il est curieux, votre ex vous recontactera rapidement.
Surtout, ne le harcelez pas de messages, et soyez patient.
L’appel téléphonique
Pour rappeler son ex, vous devez vraiment avoir confiance en vous et savoir ce que vous allez dire au téléphone. Ne surtout pas bafouiller, ou éviter les blancs dans la conversation.
L’appel téléphonique doit être utilisé seulement si vous vous êtes quittés en bons termes, si vous n’avez aucunes animosités l’un envers l’autre.
Vous pouvez passer par toutes les émotions en entendant sa voix au téléphone, alors, soyez vraiment sûr de vous. L’appel est assez risqué, ce n’est pas forcément la meilleure solution pour reprendre des nouvelles de son ex.
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La lettre
Reprendre contact avec son ex par une lettre est très romantique, mais votre ex devra être réceptif à ce type de communication.
De plus, il sera nécessaire d’être à l’aise à l’écrit et éviter les fautes d’orthographe. C’est à faire seulement si vous vous êtes séparés tout récemment. Ce serait bien trop étrange de recevoir une lettre d’un ex quelques mois ou années après la rupture.
Les réseaux sociaux
Les réseaux sociaux sont très prisés aujourd’hui pour garder contact avec ses proches. Il est tout à fait possible de recontacter son ex par cet intermédiaire.
C’est comme le SMS, il faudra éviter de le harceler et de raconter toute sa vie. Vous devez être concis et clair dans votre message.
Vous pouvez aussi utiliser les réseaux sociaux pour écrire à votre ex lors d’une occasion spéciale. Si vous voulez lui souhaitez son anniversaire, c’est le moment idéal. C’est un signe que vous pensez à lui en ce jour si spécial. S’il est intéressé, il vous recontactera et vous pourrez amorcer la conversation avec votre ex.
Ce qu’il faut retenir :
- Renouer par SMS, un moyen intimiste et simple
- Renouer par un appel téléphonique, un moyen courageux et à la fois dangereux
- Renouer par une lettre, un moyen romantique, mais uniquement pour une rupture récent
- Renouer avec les réseaux sociaux, un moyen direct et pratique
Faut-il appeler ou envoyer un SMS à son ex pour reprendre contact ?
Pour reprendre contact avec son ex, il faut absolument choisir le bon timing pour le/la recontacter.
Si vous avez du mal à savoir quoi lui dire, mieux vaut écrire un message simple à votre ex, en lui demandant comment il va et ce qu’il devient.
Ou encore en lui disant, que vous avez une pensée pour lui, car vous venez de passer devant son restaurant préféré.
L’appel pour avoir des nouvelles de votre ex, est quand même peut-être trop direct. Encore une fois, tout cela dépend de la relation que vous avez entretenu dans le passé et comment votre histoire s’est finie.
En même temps, avec un appel téléphonique, vous n’aurez pas à attendre qu’il vous réponde par sms.
Ce qu’il faut retenir :
- Choisir le SMS, une approche plus intimiste et distante
- Choisir l’appel téléphonique, une approche directe et courageuse
Que doit contenir un SMS à destination de notre ex ?
Il est tout à fait envisageable pour renouer contact avec son ex, de privilégier le SMS, qui est plus intime et simple qu’un appel téléphonique ou que les réseaux sociaux.
Vous allez devoir éviter d’écrire un roman, de parler trop de vous et de votre vie. La meilleure stratégie à adopter en écrivant un SMS à votre ex, est tout simplement de lui poser des questions sur sa vie. Vous pouvez lui demander comment il va, mais aussi que vous avez pensé à lui en vous remémorant un souvenir de votre histoire.
Les phrases doivent être courtes, et vous ne devez absolument pas écrire un pavé. Soyez concis, directe, et surtout sympa dans votre SMS.
Par exemple, vous pouvez écrire à votre ex : « Coucou, je pensais à toi, car j’ai vu ton film préféré hier soir avec une copine. Comment tu vas depuis tout ce temps ? »
Pour recontacter son ex, et pour qu’il réponde, vous devez utiliser le même langage que lui. Pas besoin d’écrire trop de formules de politesse. Restez vous-même et soyez simple et concis.
Ce qu’il faut retenir :
- Un SMS doit être concis, écrit avec des phrases courtes
- Un SMS doit contenir une ou deux questions pour que votre ex vous réponde
- Un SMS doit être respectueux, cordial
Que doit contenir une lettre de reconquête ?
Pour écrire une lettre de reconquête, vous devez un minimum vous entraîner plusieurs fois. Si la rupture est récente, vous pouvez écrire une lettre déjà pour vous-même, afin d’exprimer ce que vous ressentez.
Il sera plus aisé de prendre du recul sur vos émotions, et ainsi, écrire à votre ex en étant plus détachée.
Mais attention, ne faites pas d’erreur quand vous reprenez contact avec votre ex, n’allez pas lui écrire pour lui reprocher la rupture ou ses défauts.
La lettre, c’est un moyen de communication très précieux. Utilisez votre plus belle plume, et soignez votre vocabulaire pour écrire à votre ex. La lettre de reconquête doit être structurée en plusieurs parties.
Vous pouvez commencer par lui dire que vous comprenez la rupture, que vous avez pu prendre du recul.
Ensuite, vous devez lui présenter des excuses sincères, et lui dire l’attitude que vous auriez dû avoir pendant votre relation sentimentale. Il est très important aussi de le remercier, de mettre votre ex en valeur dans la lettre, sans en faire trop.
Et pour finir, vous pouvez terminer avec une note positive, en disant que votre histoire d’amour vous a fait grandir et que vous savez ce que vous souhaitez à l’avenir.
Vous pouvez aussi finir avec une petite touche d’humour, en lui rappelant un souvenir commun. Il est impératif de ne pas lui poser de questions dans la lettre de reconquête, c’est très différent d’un SMS.
Ce qu’il faut retenir :
- Une lettre de reconquête est utile pour une rupture récente
- Une lettre de reconquête doit présenter des excuses
- Une lettre de reconquête doit faire naitre des émotions positives chez votre ex
- Une lettre de reconquête ne doit pas contenir des reproches
Choisir le bon timing pour reprendre contact avec son ex
Choisir le bon timing pour le/la recontacter est à prendre en compte. Si vous avez des amis communs, et vous savez que votre ex est en vacances, ou passe du temps en famille, ce ne sera pas une bonne idée.
Le bon moment
Le soir est un bon moment pour reprendre contact avec son ex. La journée est passée, le stress du travail est retombé, c’est parfait. Ou encore le week-end, c’est encore mieux.
En connaissant son emploi du temps, ce sera plus simple pour vous de choisir le moment propice.
La rupture ne doit pas être trop récente non plus pour renouer avec votre ex, sauf si vous utilisez une lettre de reconquête. Vous devez avoir pris de la distance pour être certain de votre choix.
Y aller en douceur est très important, si vous ne voulez pas brusquer votre ex. Encore une fois, tout dépend de votre ancienne relation amoureuse. Si vous êtes toujours amis sur les réseaux sociaux, cela sera plus facile, et encore plus si vous avez les mêmes amis.
L’attente de la réponse
Si votre ex répond rapidement à votre message, répondez lui quelques heures après et pas dans la minute. Tout ne doit pas tourner autour de votre reconquête !
Il est important de toujours vivre votre propre vie, et ne pas rester derrière votre téléphone à attendre que votre ex vous réponde. Soyez patient !
Le bon timing pour recontacter son ex, est celui où vous vous sentirez prêt, confiant, et peu hésitant. Une fois que la communication est créée, vous devez prendre votre temps, et ne pas tout de suite sous-entendre que vous souhaitez le revoir.
N’allez pas proposer tout de suite un rendez-vous ! Il faut y aller petit à petit, et pas besoin de s’écrire tous les jours. Vous allez créer un manque chez votre ex, et cela sera très bénéfique pour la suite.
Attention, ne faites pas d’erreur quand vous reprenez contact avec votre ex, vous devez être spontané, tout en étant réfléchi. Il est vraiment très important de savoir pourquoi vous le faites, et vous posez les bonnes questions au préalable. Faire un travail sur soi, avant de recontacter son ex, est utile, on ne le dira jamais assez.
Ne soyez pas non plus naïf, vous devez certainement savoir s’il est possible ou non, de revoir votre ex un jour.
Ce qu’il faut retenir :
- Le bon timing est le votre
- Le bon timing, c’est quand vous vous sentez assez en confiance
- Le bon timing, c’est quand vous avez pesé le pour et le contre
Il n’est jamais facile de passer à autre chose après avoir été tant amoureux. Vous avez pris assez de recul et avez retenu les leçons du passé ? Il n’y a plus de temps à perdre, et vous avez tout à gagner en essayant de renouer le contact avec votre ex.
Bienvenue sur mon blog dédié à la reconquête amoureuse. Je partage mon expérience de rupture, ainsi que conseils et mes compétences en matière de reconquête amoureuse pour vous aider quotidiennement à augmenter vos chances de récupérer votre ex.
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