Le meilleur timing pour envoyer un sms à son ex : Notre article !

Depuis combien de temps votre regard est-il rivé sur l’écran de votre téléphone ? Une heure ? Deux heures ? Trois heures ? Vous avez perdu le décompte. Votre ex vous manque cruellement. À chaque fois qu’une notification résonne, vous espérez qu’il s’agit de cette personne. Quand votre écran s’allume, vous faites une prière intérieure pour que ce soit elle. À ce stade, même un simple « cc » de sa part illuminera votre journée.

Dans le fond, vous voulez reprendre contact avec votre ex. Mais voilà… vous ne savez pas comment procéder. Les derniers jours de votre relation n’ont rien à envier à des montagnes russes. Cris, frustration, jeu du silence, … De l’amour à la haine, il n’y a qu’une barrière que vous avez tous deux franchi avec joie.

Vous avez dit des choses dépassant votre pensée. Votre moitié aussi. Et ce sont ces échanges houleux qui rendent difficile le fait de faire le premier pas vers son ex. Heureusement, vous n’êtes pas livré à vous-même.

Dans cet article, découvrez quand envoyer un sms a son ex. Timing, préparation, créneaux horaires, … Nos experts en séduction vous disent tout sans tabous.

Êtes-vous prêt à recontacter votre ex ?

Il n’est jamais facile de se remettre d’une rupture.

Vous aviez foi en cette personne. Vous lui avez ouvert votre cœur et l’avez invité dans votre intimité. Peu importe qui a mis un terme à la relation, la séparation demeure douloureuse.

Une part de vous n’a pas envie de quémander son attention. D’un autre côté, vous sentez bien que cette histoire a encore de beaux jours devant elle. Pour raviver ce brasier, vous avez juste besoin d’envoyer un message à un ex.

Cependant, attendez avant de pianoter sur l’écran de votre smartphone.

Votre initiative ne marchera qu’en respectant le bon timing pour envoyer un sms à son ex et en adoptant le bon état d’esprit. C’est par ce second point qu’il est essentiel de commencer.

Posez-vous les bonnes questions

Le principal obstacle n’est pas de savoir quand envoyer un sms a son ex mais plutôt pourquoi est-ce que vous avez envie de le faire.

Un peu d’explications.

Qu’est-ce qui vous pousse à vouloir envoyer un message à votre ancien partenaire ? Là, à cet instant précis, répondez en toute sincérité à cette question.

Mieux encore : utilisez la technique des trois « pourquoi » afin d’y voir plus clair. En termes simples, il s’agit d’émettre une hypothèse puis de la questionner trois fois de suite avec « pourquoi ? ».

Un exemple concret.

Question : « Pourquoi est-ce que je désire me remettre en couple avec mon ex ? ».

Réponse : « Parce qu’il me manque ».

Pourquoi 1 : « Pourquoi ? ».

Réponse : « Parce que sans lui, ma vie me semble vide ».

Pourquoi 2 : « Pourquoi ? ».

Réponse : « Parce qu’il était la seule personne avec laquelle je pouvais passer de bons moments au ciné, au resto, etc. ».

Pourquoi 3 : « Pourquoi ? ».

Réponse : « Parce que je n’ai pas d’amis, ma famille est loin et seul mon travail occupe mes journées. Je me sens seul. ».

Dans le cas d’espèces, envoyer un message à un ex n’est sans doute pas la bonne option. Encore meurtrie, la personne reproduira certainement les schémas toxiques ayant conduit à la rupture initiale. En effet, si vous voulez reprendre contact avec un ex, encore faut-il que ce soit pour les bonnes raisons.

Trois bonnes raisons de se remettre avec son ex (+ une en bonus)

Si vous entrez dans l’une des catégories suivantes, foncez lire le paragraphe sur quand envoyer un sms a son ex. C’est simple : il s’agit là du top trois des raisons qui justifient la reprise de contact avec un ancien partenaire.

#1 Vous avez fait le deuil de la relation passée

Il faut du temps pour définitivement clore un chapitre de sa vie sentimentale.

Même si vous êtes un roc ou quelqu’un de cartésien, votre cœur a besoin de souffler. Il est nécessaire de prendre du recul, de faire une croix sur la vie qu’on aurait pu avoir et d’accepter la réalité.

C’est long. C’est complexe. Et selon une étude parue en 2007, il faut attendre 11 semaines pour réellement s’en remettre (source : psychologytoday.com). Pas 11 heures ou 11 jours. Onze semaines.

Durant ces trois mois, vous avez le temps de vous libérer de votre colère, de votre frustration et de votre rage. Et une fois seul, vous pouvez faire une analyse pragmatique de la situation. Et c’est là que vous réaliserez si vous l’aimez toujours ou pas.

Si, en évitant de romantiser votre passé, votre ex vous attire encore, c’est qu’il est temps de lui envoyer un message pour rompre le silence radio.

#2 Vous avez fait une croix sur vos émotions négatives

Frustration, non-dit, envie, … Les sentiments négatifs ont tôt fait de ronger une relation de l’intérieur. En ressentez-vous encore pour votre ex ?

Quand vous pensez à cette personne, que vous dites-vous ?

S’agit de propos tels que « Elle/il est infidèle mais… », « Elle/il est incapable de communiquer correctement mais… », « Elle/il a des mots durs envers moi mais… » ? Si tel est le cas, rangez votre téléphone dans votre poche. Bien que légitimes, ces sentiments négatifs sont un indicateur clair que cela ne fonctionnera pas.

En revanche, si vous êtes capable de penser à votre ex sans l’enjoliver ni le traîner dans la boue, votre relation a peut-être une chance.

#3 Votre ex a changé (en mieux)

Parfois, objectivement, le problème, c’est l’autre.

Si vous avez déjà été en couple avec une personne indisponible émotionnellement, vous savez que rien n’y fait. Idem pour les personnes enlisées dans leurs traumatismes ou qui ont une aversion pour l’engagement.

Des fois, la rupture intervient parce qu’une des personnes n’est tout simplement pas prête. Était-ce le cas de ton ex ? Si la réponse est « oui » et qu’il s’est amélioré, pourquoi ne pas essayer une fois de plus ?

En pareilles circonstances, faire le premier pas vers son ex peut marquer le début d’une belle histoire d’amour.

[Bonus] Vous l’aimez toujours 💖

Malgré la distance et le temps, vous brûlez encore d’amour pour cette personne.

Si tel est le cas, n’hésitez pas. Courrez au paragraphe suivant pour apprendre quand envoyer un sms a son ex. Quand la connexion est aussi forte, rien ne peut vous empêcher d’aller vers votre moitié.

Au moment où vous vous êtes éloigné, vous avez effectué plus qu’un changement de statut marital. Vous avez fait une croix sur votre meilleur(e) ami(e), votre confident(e), votre amant(e). Et à chaque seconde, vous repensez à cet être si spécial qui illuminait votre vie.

Pour les heureux élus ayant trouvé l’âme sœur, envoyer un message à un ex revient à se rapprocher du bonheur. Ne laissez pas filer cette occasion.

Les mauvaises raisons de se remettre avec un ex

Quelquefois, il vaut mieux ne pas replonger dans le passé. Même si ce n’est pas plaisant à entendre, il est possible que votre ex n’ait pas sa place dans votre présent et votre futur. Oui, c’est dur.

Toutefois, si vous voulez envoyer un message à un ex pour l’une des raisons suivantes, faites volte-face :

• vous êtes rongé par la solitude ;
• vous avez envie d’être en couple ;
• vous avez peur de mourir seul ;
• vous êtes convaincu que c’est le mieux que vous puissiez faire ;
• votre famille et vos amis l’aiment bien ;
• votre libido guide vos agissements ;
• etc.

De manière générale, votre envie de retourner vers votre ex ne devrait pas être guidé par une émotion négative. C’est la recette idéale pour finir dans un drame sentimental.

Adoptez la mentalité « je n’ai plus rien à perdre »

À ce point précis de la lecture, vous êtes convaincu qu’envoyer un message à un ex vous guidera vers le bonheur. Cependant, quelque chose bloque : vous avez peur d’être rejeté. Vous écrivez votre sms et l’effacez. Ou alors, vous couchez vos pensées sur l’écran de votre téléphone, les fixez durant de longues minutes et effacez.

Votre plus grande crainte, c’est qu’à l’autre bout du fil, votre ex vous envoie valser.

Et s’il ne répond pas ? Et s’il me dit sèchement qu’il ne veut plus entendre parler de moi ? Et s’il est déjà passé à autre chose ?

C’est normal que vous ayez peur. Toutefois, sachez que l’incertitude vous condamne à vivre dans la détresse sentimentale. Évaluez objectivement la situation. Il n’y a que deux réponses possibles à un message pour rompre le silence radio : oui et non.

Supposons que votre sms soit accueilli par le silence (ghosting), un refus direct ou des propos blessants. L’avantage de ce retour, c’est que vous saurez de manière indiscutable que cette relation est vouée à l’échec.

Paul Carvel a dit : « Si espérer c’est attendre, alors l’espoir fait mourir ».

Sentimentalement parlant, il n’y a rien de pire que de s’accrocher à une potentielle romance. D’avoir l’impression que cela pourrait marcher « si… ». Et, en conséquent, d’attendre cet amour supposément idyllique.

Avoir une réponse négative à votre sms de relance vous permettra d’enfin tourner la page. Libéré de cet espoir vain, vous pourrez faire le deuil de cette relation et vous ouvrir à d’autres histoires.

Et surtout, n’oubliez pas que le tableau n’est pas teinté de noir.

Il se peut que votre ex soit enchanté d’avoir de vos nouvelles. Peut-être qu’entre-temps, lui aussi, a réalisé que vous étiez son âme sœur.

Dans ce cas, votre sms de relance sera accueilli par un « oui » on ne peut plus enthousiaste. En un battement de cils, vous serez de nouveau dans les bras de cette personne.

Qu’avez-vous réellement à perdre ? Rien. Alors prenez votre téléphone et faites réagir votre ex. 

Peu importe la tournure que prendra l’histoire, vous obtiendrez la certitude, la sérénité et une vision claire de votre futur. Foncez !

À retenir de ce paragraphe

• Ne recontactez votre ex que si vous avez fait le deuil de la rupture, n’avez plus d’émotions négatives envers lui ou qu’il est devenu une meilleure personne.
• Est-ce que vous l’aimez encore ? Alors, qu’attendez-vous pour lui envoyer un sms enflammé ?
• Ne laissez pas la peur vous freiner. Qu’il ait envie de vous ou pas, ce sms vous permettra d’aller de l’avant.

En termes de « quand envoyer le SMS » ?

Il est temps d’entrer dans la phase pratique de cet article. Dans les faits, quand envoyer un sms a son ex ?

Attention ! Le timing est essentiel pour la suite des opérations.

Si vous lui écrivez trop tôt, par exemple à 05 h du matin, votre message se perdra dans la frénésie de sa journée. En revanche, si vous attendez le milieu de la nuit, la fatigue aura raison de votre ex avant qu’il ne réponde.

Sachez que cela ne s’arrête pas là.

Outre les horaires, il faut aussi veiller à ce que le sms soit publié le bon jour de la semaine.

Eh oui, la séduction est un art à maîtriser. Heureusement, nos experts sont là pour vous aider en utilisant pourquoi pas le SMS pour faire rire votre ex aux larmes. 

En semaine, mieux que le weekend

De prime abord, ce conseil peut sembler contre-intuitif. Pourtant, il n’en est rien.

C’est vrai. Au premier coup d’œil, il est facile de se dire que le bon timing pour envoyer un sms à son ex est samedi ou dimanche. Qu’en semaine, cette personne est trop occupée avec ses tâches quotidiennes pour répondre ou songer à votre proposition.

C’est on ne peut plus faux.

Pensez-y une seconde.

Que faites-vous durant le weekend ?

Sans doute, profitez-vous de ces deux jours pour reprendre des forces loin des écrans et de toute réflexion. Avachi sur votre canapé, les doigts de pied en éventail, vous n’avez pas du tout envie de cogiter plus que nécessaire.

Votre ex est dans la même disposition mentale.

Durant le weekend, il ne dispose que de 48 heures pour se ressourcer. Et très souvent, il doit enchaîner des sorties ou prendre soin de son intérieur. En pareilles circonstances, votre sms sera perçu comme un cheveu sur la soupe.

Même si votre ex est ravi d’avoir de vos nouvelles, il lui sera difficile de s’asseoir et de programmer un échange ou un RDV avec vous. Et sans doute en avez-vous conscience… Remettre une tâche aux calendes grecques est l’un des meilleurs moyens de ne pas la réaliser.

C’est pourquoi il est recommandé d’envoyer un sms à son ex durant la semaine. En effet, c’est de lundi à vendredi qu’il est en mode « actif ». Il planifie ses journées, traite les événements dès que ces derniers apparaissent, etc.

Paradoxalement, un sms envoyé le lundi a plus de chances d’avoir de retours qu’un texto le samedi.

Petite précision : selon certaines sources, le mardi, le mercredi et le jeudi sont à privilégier.

Pourquoi ? Parce que le lundi équivaut aux premières secondes de l’accélération. Votre ex est en mode « rush ». Il sort de son repos et a une tonne de tâches à effectuer. Quant au vendredi, c’est le jour où il décompresse que ce soit en se couchant plus tôt ou en allant en soirée.

Si vous vous demandez quand envoyer un sms a son ex, le mieux reste en semaine, pas le weekend. Et comme précisé plus haut, pour certains auteurs, le créneau allant de mardi à jeudi est le meilleur.

En début de journée, mieux qu’en soirée

S’interroger sur quand envoyer un sms a son ex, c’est aussi se questionner sur le meilleur créneau horaire.

Faut-il envoyer le sms quand le soleil se lève ? Est-il préférable d’attendre que la nuit s’annonce ?

Pour vous comme pour des milliers d’autres personnes, ces questions sont d’une importance cruciale. En foi de quoi, vous serez heureux d’apprendre que nos auteurs ont résolu ce mystère.

Les sms de relance ayant obtenu les meilleurs résultats sont ceux envoyés en journée.

Là encore, le principe est presque le même que celui de la sélection des jours. Quand il démarre sa routine, votre ex est plein d’énergie et ouvert au changement. Même s’il a une idée des événements à venir, il sait aussi qu’il n’est pas à l’abri d’une surprise.

Si votre sms arrive avant midi, il aura l’énergie et la disponibilité nécessaires pour y répondre.

En revanche, si vous attendez la soirée pour écrire à votre ex, rien ne garantit qu’il reviendra vers vous.

Complètement épuisé par ses activités diurnes, il peut se dire « je répondrai quand je serai moins fatigué ». En quelques secondes, votre sms passera à la trappe et n’en sortira plus jamais.

Pire encore si vous envoyez votre sms à des heures improbables telles que 02 h, 03 h 52, etc. Il y a de fortes chances pour que votre ex se dise que vous lui avez écrit en état d’ébriété ou guidé par votre libido.

En résumé :

• Écrivez à votre ex de lundi à vendredi, surtout pas le weekend.
• Privilégiez les sms envoyés avant midi. Bannissez tous ceux après 17 h