4 Bonnes Raisons d’ignorer son ex (+ Comment bien le faire)

Votre relation de couple n’est plus au beau fixe. Entre disputes et silences pesants, vous n’avez plus le choix : vous décidez de vous séparer ! En prenant de la distance l’un avec l’autre, vous vous donnez le temps de réfléchir sérieusement sur votre vie à deux. Cependant, cette séparation est-elle définitive ?

Lorsque chacun part de son côté, il faut adopter la bonne attitude : ignorer son ex. Cette décision vous sera très bénéfique. Elle vous permet de vous concentrer sur vous et d’analyser le poids que vous donnez à votre relation. Elle vous offre aussi la possibilité d’établir un plan d’action si vous souhaitez reconquérir votre partenaire.

Vous voulez tourner définitivement la page sur votre histoire ? Rompre le contact avec son ex est la meilleure décision. Certaines mesures sont à prendre pour vous permettre d’aller de l’avant et de faire de nouvelles rencontres.

Pourquoi est-il indispensable d’ignorer pour récupérer son ex

Mettre une distance avec son ex est une pratique commune après une dispute ou lorsqu’on se rend compte qu’on n’a plus de choses en commun. Toutefois, il arrive que certaines personnes regrettent cette décision et essaient de renouer la relation avec leur ancien partenaire. Alors, ignorer son ex est-elle une bonne méthode pour le/la récupérer ?

Cette technique semble sournoise, mais elle porte ses fruits. Après une rupture, ne soyez pas empresser de reprendre contact. S’il y a eu rupture, c’est que les qualités et les défauts de chacun ont entrainé un déséquilibre dans la relation. Il faut donc réorganiser cette dernière pour que tout marche correctement à nouveau. Donc, ne plus contacter son ex est la bonne méthode pour permettre à chaque partie de se remettre en question.

N’hésitez pas à jouer la carte de l’indifférence. Faites-lui sentir que vous vous épanouissez sans cette relation. Sortez, faites de nouvelles rencontres afin que votre ex voie que votre vie continue sans lui/elle. Si ce que vous avez vécu lui tient à cœur et qu’il souhaite revenir avec vous, votre partenaire vous recontactera.

Dans ces circonstances, éviter son ex est une bonne attitude, mais il ne faut pas le faire languir. Si vous recevez des appels, des SMS ou des messages sur les réseaux sociaux, ne vous empressez pas de répondre. Ignorez-les quelque temps afin de voir si votre partenaire est sérieux dans sa démarche. S’il n’abandonne pas et continue de vous contacter, vous êtes assuré qu’il souhaite se remettre en couple avec vous.

Pour ignorer votre ex afin de le récupérer :

• Ne reprenez pas immédiatement contact. Accordez-vous du temps pour réfléchir sur votre couple ;
• Misez sur l’indifférence et adonnez-vous à de nouvelles rencontres pour donner l’impression d’avancer sans votre partenaire ;
• Ne répondez pas immédiatement à ses tentatives de contact afin de vous assurer qu’il souhaite réellement renouer avec vous.

Ignorer son ex permet de se recentrer sur soi

Ignorer son ex peut être une nécessité en cas de problèmes dans un couple. Suite à des tensions relationnelles, vous avez décidé de rompre avec votre partenaire. Vos moments à deux ont eu des effets néfastes : disputes, confusion, dépendance affective, dépression… Tous ces facteurs ont précipité votre rupture. Après un tel événement, il est essentiel que vous vous concentriez sur vous-même pour un certain temps.

Pour atteindre cet objectif, couper tous liens avec votre ex est une bonne idée. Accordez-vous du temps pour vous reconstruire et pour définir vos attentes. Évitez tout contact avec votre ancien partenaire le temps que vous remettiez de l’ordre dans votre vie et vos émotions.

Afin de mieux vous recentrer sur vous-même, pratiquez diverses activités. Faites du sport, du shopping ou sortez avec vos amis. Réapprenez à vivre en tant que célibataire et faites de nouvelles rencontres. Essayez d’oublier tout ce qui touche à votre ancienne relation pour ne plus avoir peur de perdre un ex et avoir la bonne attitude de reconquête. Ignorer son ex quand on le croise est un impératif pour évoluer sereinement et aller de l’avant.

Une fois que vous avez pris le temps de faire le tri dans vos pensées et vos émotions, vous serez à même de prendre de grandes décisions concernant votre vie amoureuse. Vous pouvez donc décider si vous souhaitez renouer avec votre ancien partenaire pour reprendre votre relation ou chercher quelqu’un d’autre et commencer un nouveau chapitre de votre vie.

Pour vous recentrer sur vous :

• Ne recontactez plus votre ex pendant un certain temps ;
• Reprenez une vie normale pour vous éclaircir les idées et pour vous aider à prendre une décision sur l’avenir de votre relation ;
• Une fois que vous avez apaisé votre esprit, décidez si vous souhaitez vous remettre ou pas avec votre ex.

Ignorer votre ex pour lui laisser de l’espace

Les relations varient d’un couple à un autre. Certaines personnes établissent des liens basés sur le calme tandis que d’autres sont plus passionnés. Ce dernier cas pousse souvent les partenaires à vivre leur amour de manière très fusionnelle. En passant la majeure partie de votre temps avec votre partenaire, vous pouvez finir par vous sentir étouffé(e). En vous adonnant aux mêmes activités constamment, vous finirez par vous sentir emprisonné(e). Ce type de situation entraîne souvent un besoin d’espace, voire une rupture.

Votre partenaire a besoin d’espace et a décidé de faire un break dans votre histoire d’amour ? Soyez à l’écoute de ses besoins si vous pensez que votre relation à encore de l’avenir. Une séparation peut être douloureuse pour chacun de vous, mais elle peut également s’avérer bénéfique pour votre histoire en commun.

Dans ce type de cas, ignorer son ex est la bonne attitude à adopter. Laisser de l’espace à l’autre est bénéfique pour chacun. Vous aurez ainsi le temps de faire le point sur votre relation, vos sentiments et vos attentes par rapport à votre vie de couple. Si vous optez pour cette solution, adoptez quelques habitudes qui vous seront bénéfiques.

Ne reprenez pas contact avec votre ex durant une période donnée. Laissez-lui le temps de réfléchir et de se poser des questions sur votre relation. Votre partenaire souhaite reprendre une vie normale ? Offrez-lui la possibilité de passer du temps avec ses amis, de sortir, et même, de faire de nouvelles rencontres. Si vous habitez dans le même appartement, déménagez afin de lui permettre d’être seul(e) et de réfléchir.

Ignorer son ex lors d’un break ne doit pas vous peser. Si votre partenaire vit à nouveau en tant que célibataire, vous aussi ne vous privez pas de faire de nouvelles expériences et rencontres. Cela vous permettra d’éclaircir vos sentiments et de prendre la bonne décision. Une fois que chacun a pris du temps pour lui, recontactez-vous et décidez si vous vous remettez ensemble ou pas.

Lorsque vous laissez de l’espace à votre ex pour réfléchir à votre relation :

• Couper tout liens avec votre ex pendant une certaine période afin de lui permettre de réfléchir sur la situation ;
• Prenez vos distances en déménageant ou en lui demandant d’aller vivre ailleurs ;
• Permettez-lui de faire d’autres expériences pour jauger de la force de votre relation ;
• Ne vous laissez pas dépérir et vivez également d’autres expériences afin de déterminer si vous souhaitez vous remettre en couple ou pas.

Ignorer son ex pour créer du manque

Vous avez récemment rompu avec votre partenaire, mais ce dernier souhaite se remettre avec vous ? Si la situation a mené à une séparation, c’est que certains facteurs vous ont poussé à prendre cette décision. Si le problème venait de votre ancien conjoint, n’acceptez pas immédiatement de vous remettre avec lui. Faites-le languir afin de créer un sentiment de manque et pour déterminer s’il souhaite réellement se remettre avec vous.

La meilleure tactique pour cela est d’ignorer son ex. En misant sur l’indifférence, vous perturberez votre ancien partenaire. Pour atteindre votre but, restez de marbre en toute circonstance. Résistez à la tentation de le contacter. Si vous le croisez lors d’une soirée ou même dans la rue, évitez-le sans pour autant afficher une attitude froide ou hautaine. Votre comportement pèsera sur l’égo de votre ex et le poussera à se remettre en question. Peut-être regrettera-t-il/elle votre séparation ? Vous pouvez aller jusqu’à bloquer votre ex pour obtenir une réaction de sa part. 

En plus de la carte de l’indifférence, adoptez également le détachement émotionnel. Reprenez le cours de votre vie et faites-en sorte d’être heureux(se) et épanoui(e) au quotidien pour vous venger avec classe d’un ex. Montrez à tous, et surtout à votre ancien amour que vous êtes bien dans votre peau et que vous avez tourné la page. L’amélioration de votre humeur et les changements dans votre vie le pousseront à se poser des questions sur la nature de votre relation passée.

Passer ces 2 étapes, ignorer son ex pour créer un manque n’est plus qu’une formalité. Votre ancien conjoint peut réaliser qu’il/elle a commis une erreur en rompant avec vous. Il/elle peut même essayer de reprendre contact avec vous. Arrivé à ce stade, faites-le/la languir. Ne répondez pas immédiatement à ses appels, ses SMS ou ses messages sur les réseaux sociaux.

Attendez un peu avant de donner suite à ses tentatives de prise de contact. Et lorsque vous lui répondez enfin, ne vous montrez pas trop empressé(e). Gardez une certaine distance. Soyez poli(e), mais ne laissez pas entendre à votre ex que vous voulez reprendre votre relation. En le/la laissant sur des charbons ardents, vous créerez un manque et vous verrez s’il/elle veut réellement vous revenir auprès de vous.

Afin de créer un manque en ignorant votre ex, vous devez :

• Jouer l’indifférence lorsque vous le rencontrez. Ne lui adressez pas la parole et évitez-le autant que possible ;
• Vous défaire des sentiments que vous ressentiez pour votre ancien partenaire. Offrez-vous du temps pour profiter de votre existence, cela le/la fera douter des raisons de votre séparation ;
• Reprenez progressivement le contact sans pour autant vous empresser de discuter avec votre ancien amour. Faites-lui entrevoir qu’il existe une possibilité que vous vous remettiez ensemble. Cela augmentera son sentiment de manque et son désir de sortir avec vous à nouveau.

Ignorer son ex pour établir un plan d’action reconquête au calme

Votre ex est l’amour de votre vie et vous souhaitez vous remettre avec lui/elle ? Commencez par l’ignorer. En prenant de la distance, vous aurez le temps de repenser à votre relation. C’est nécessaire pour déterminer quels sont les points de blocage et les problèmes ayant mené à votre rupture. Une fois que vous avez analysé la situation en profondeur, vous êtes prêt(e) à établir un plan de reconquête efficace.

Le calme et la constance sont les clés pour revenir avec votre ancien partenaire. Reprenez contact petit à petit. Un SMS anodin de temps en temps puis des appels courts pour discuter vous permettent de préparer le terrain.

Une fois que vous vous êtes réhabitués l’un à l’autre, prévoyez des retrouvailles légères. Donnez-vous des rendez-vous pour prendre un café, faire un brunch ou même pour un petit ciné. Ne soyez pas insistant(e) et laissez une nouvelle complicité prendre forme.

Pendant vos rencontres, abordez le sujet de l’avenir. Parlez de vos attentes et de vos projets pour le futur. C’est une manière subtile de faire comprendre à votre ex qu’il/elle pourrait avoir une nouvelle place dans vos plans. Attention, évitez d’aborder le passé, cela pourrait jeter un froid sur la nouvelle relation qui pourrait se former entre vous.

Pour reconquérir votre ex après l’avoir ignoré, vous devez :

• Reprendre doucement contact sans vous montrer instant ;
• Organiser des rencontres qui ne sont pas romantiques afin de se réhabituer l’un à l’autre ;
• Parler de vos plans d’avenir en revenant légèrement sur votre passé commun. Cela laisse la possibilité à votre ancien partenaire de se projeter avec vous dans vos projets futurs.

3 règles avant de ne plus donner signe de vie à son ex

Si vous avez vécu une relation amoureuse peu épanouissante, vous décidez d’y mettre fin pour votre bien. Et puisque vous vous séparez de votre partenaire, vous devez prendre certaines mesures pour ne plus le contacter. Bien sûr, ne pas répondre à son ex du jour au lendemain ne se fait pas. Avant de ne plus lui adresser la parole, vous devez commencer par vous détacher de lui et de son entourage petit à petit. Une fois que s’est fait, ghoster son ex est plus facile.

Voici 3 règles à respecter avant de disparaître de la vie de son ancien partenaire.

Plus de messages

Oui, si vous ne souhaitez plus faire partie de la vie de votre ex, ne lui envoyez plus de message. Coupez tout contact avec lui. Ne rappelez pas votre ex, ne lui envoyez pas de SMS ou de message sur les réseaux sociaux. Optez pour le silence radio afin de lui faire comprendre que vous souhaitez tourner la page. Et pour éviter les tentations, supprimez tous ses contacts. Bloquez-le également sur les réseaux sociaux. Ces mesures peuvent sembler extrêmes, mais c’est nécessaire si vous ne voulez plus donner signe de vie à votre ex.

Plus de soirées avec des amis en communs

Très souvent, une histoire d’amour commence grâce à une rencontre organisée par des amis en commun. Le courant est passé et vous vous êtes mis en couple au grand bonheur de vos proches qui ont eu l’idée du rendez-vous. Cependant, quand vient la rupture, les choses ne sont pas faciles.

Puisque vous avez des amis en commun avec votre ex, il n’est pas évident de disparaître de sa vie. Dans ce cas, le mieux est de ne plus sortir avec ses connaissances communes. Vous n’êtes pas obligé de cesser de voir vos amis. Assurez-vous juste que votre ex ne sera pas présent au moment de votre sortie.

Ce genre de situation est également une chance pour vous de faire de nouvelles rencontres. En nouant de nouvelles amitiés, vous pourrez facilement vous effacer de la vie de votre ancien amour.

Pas de Stalking

Avec l’abondance de réseaux sociaux actuels, il est facile de suivre la vie d’une personne. Toutefois, c’est contre-productif si vous souhaitez ghoster votre ex. En effet, le Stalking est la pire solution après une rupture. En continuant à suivre les actualités de votre ancien partenaire, vous vous faites plus de mal que de bien. De plus, ce n’est pas la meilleure solution pour ne plus être dans sa vie. Si vous réagissez à ses publications ou à ses photos, votre ex peut penser que vous avez encore des sentiments pour lui/elle.

Pour disparaître de la vie d’une ancienne relation, le mieux est de le/la bloquer partout. Que ce soit sur les réseaux sociaux ou sur votre téléphone, ne laissez plus aucune trace de cette personne. Et ne soyez pas tenté de demander à des proches de faire des recherches pour vous. Cela saperait vos efforts.

Pour ghoster efficacement votre ex :

• Rompez tout contact ;
• Prenez de la distance avec vos amis communs, quitte à vous faire de nouvelles connaissances ;
• Ne suivez plus ses activités sur les réseaux sociaux. Désabonnez-vous de ses pages ou bloquez-le.