10 raisons pour lesquelles mon ex regarde toujours mes story (+ Explications)

Mon ex regarde mes story? Il peut y avoir plusieurs raisons à cela. En général, elles sont positives et traduisent un sentiment de manque et une volonté de reconquête. Dans cet article, découvrez les 10 raisons qui peuvent pousser votre ex à vous surveiller sur les réseaux sociaux.

Raison N°1 : Votre ex éprouve des regrets inavoués

Vous vous demandez « pourquoi mon ex regarde mes story ? » Il arrive que l’algorithme présente votre profil à des utilisateurs au hasard et que votre ex en profite pour jeter un œil. Toutefois, cela n’est pas un comportement cohérent. À la suite d’une rupture, nous avons tendance à vouloir couper les ponts. Que votre ex présente des regrets cela vous aide à comprendre pourquoi il souhaite toujours être en contact avec vous. Des phrases comme « oublie-moi », « c’est fini », « ne m’écris plus » sont souvent prononcées. La suite logique est de bloquer son ex et de ne plus regarder ce qu’il/elle fait sur les réseaux sociaux.

Cependant, il arrive que nous vivions des conflits identitaires. Ces derniers créent des excuses à votre ex pour regarder vos story. Il/elle négocie alors avec lui/elle-même pour voir ce que vous faites, même s’il/elle s’était promis de ne plus le faire. C’est « juste pour cette fois », et « juste comme ça », rien de plus. En réalité, cela signifie que votre ex ressent un profond mal être et qu’il/elle n’arrive pas à s’avouer que vous lui manquez.

À retenir :

• Vous manquez à votre ex
• Il/elle n’a pas forcément conscience de ce manque
• Il/elle éprouve des regrets

Raison N°2 : Votre ex est jaloux de votre nouvelle vie

Pourquoi un ex surveille vos réseaux ? Il est possible qu’il/elle souhaite savoir comment vous allez et comment vous gérer la séparation. Chaque personne encaisse différemment une rupture et passe par plusieurs stades pour faire son deuil de la relation.

Votre ex peut tout simplement avoir du mal à tourner la page. Il/elle n’arrive pas à vous oublier et se demande si c’est le cas pour vous aussi. Il/elle peut être jaloux que vous arriviez à vivre sans lui/elle, tandis que lui/elle n’y arrive pas. Il est toujours difficile de voir son ex refaire sa vie et être plus heureux/se seul(e), ou avec quelqu’un d’autre. Cela peut provoquer un sentiment de jalousie chez votre ex. Il/elle regarde alors vos story pour tenter de comprendre pourquoi vous vivez mieux maintenant et se remettre en question.

À retenir :

• Votre ex est jaloux car il/elle n’arrive pas à se remettre de la rupture
• Votre ex se demande si vous vivez mieux seul(e)
• Votre ex cherche à savoir ce qui n’a pas fonctionné
• Votre ex se remet en question

Raison N°3 : Votre ex est curieux/curieuse donc fouille votre vie

Vous avez partagé de nombreux moments avec votre ex, et parfois même des périodes clés de vos vies. Votre relation s’est arrêtée et vous avez subitement cessé de suivre l’évolution de l’autre. Il est tout à fait possible que votre ex soit curieux de savoir ce que vous faites. La curiosité est souvent perçue comme quelque chose de négatif, or elle permet aussi de faire de grandes choses. Il est alors important de faire la différence entre une curiosité positive et une curiosité négative qui peut mener a un comportement toxique de votre ex.

Votre story Instagram, vos posts Facebook ou vos vidéos Tik tok ne sont pas réellement votre espace intime, c’est pourquoi votre ex peut ne pas voir le problème à les regarder. Toutefois, il est important de vous assurer qu’il/elle ait bien compris les tenants et les aboutissants de votre rupture. Le fait qu’il/elle regarde vos story ne doit pas être le point de départ d’une curiosité mal placée et malsaine. Certaines personnes regardent des photos ou des vidéos pour se remémorer des bons moments ou par admiration, bien qu’elles ont conscience que la relation est terminée.

À retenir :

• Faites la distinction entre curiosité positive et négative
• Si vous considérez votre story comme un espace intime, passez votre compte en privé
• Assurez-vous que votre ex ait bien compris les tenants et les aboutissants de votre rupture

Raison N°4 : Votre ex veut garder la porte ouverte avec vous (Surtout si il/elle commente)

Il est possible que votre ex cherche à vous faire passer un message en regardant vos story car il/elle tient encore à vous. Il peut s’agir en quelque sorte d’appels de phare. En regardant vos story, et en mettant un like à votre photo,  il/elle vous montre qu’il/elle pense encore à vous. Bien qu’il/elle ne vous écrive pas directement, il/elle attend que vous remarquiez qu’il/elle continue à observer ce que vous faites.

C’est une façon de garder une place dans votre vie et dans votre tête. Il/elle tâte le terrain et attend que vous lui envoyez un message, dans l’espoir de démarrer une nouvelle conversation. Dans ce cas, c’est à vous de décider si vous voulez répondre ou non. Il est possible que votre ex souhaite garder la porte ouverte pour tenter de vous reconquérir. La honte ou la gêne l’empêche peut-être de vous écrire, c’est pourquoi il/elle attend que vous le fassiez.

À retenir :

• Regarder votre story est un appel de phare
• Votre ex attend que vous lui écriviez
• Votre ex souhaite vous reconquérir

Raison N°5 : Votre ex est en manque de vous

Mon ex regarde mes story, qu’est-ce que ça veut dire ? C’est une question que de nombreuses personnes se posent. Dans certains cas, cela peut-être parce que vous manquez à votre ex. Lorsque vous étiez ensemble vous avez passé de bons moments tous les deux, et il est tout à fait normal que cela lui manque.

Cependant, par peur d’être rejeté(e), votre ex se contente de regarder de loin vos story, sans vous approcher. Cela lui permet de combler un vide et de se remémorer de bons souvenirs. En quelque sorte, cela l’aide à se sentir proche de vous. En effet, il est souvent plus facile de garder ses sentiments pour soi plutôt que de les avouer à son ex. Il est compliqué de redonner une chance à quelqu’un, c’est pour cette raison qu’il/elle ne fait pas le premier pas.

À retenir :

• Votre ex n’est pas passé à autre chose
• Vous manquez à votre ex
• Il/elle regarde vos story pour se sentir proche de vous

Raison N°6 : Votre ex chercher à savoir si vous êtes heureux sans lui/elle

Mon ex regarde mes story Instagram et Snapchat ? Cela peut être pour se tenir informé(e) de votre quotidien. Parfois, la rupture est difficile à encaisser et nous nous posons de nombreuses questions. Il se peut que votre ex cherche à savoir s’il/elle est le/la seul(e) à souffrir, si la séparation a été une bonne chose, ou simplement si vous êtes passé à autre chose. En clair, il/elle se demande si vous êtes plus heureux/se que lorsque vous étiez ensemble, et si vous êtes aussi triste que lui/elle actuellement.

Toutefois, cette technique est totalement erronée. Nous ne le rappellerons jamais assez, les réseaux sociaux ne sont pas le reflet de la réalité. En effet, chacun se montre sous son meilleur jour et évite de se prendre en photo lorsque ça ne va pas. Ainsi, votre ex pensera que tout va bien pour vous même si ce n’est pas le cas.

À retenir :

• Votre ex cherche à comparer votre niveau de bonheur
• Votre ex souhaite savoir si vous êtes mieux seul(e)
• Les réseaux sociaux ne représentent pas l’humeur réelle d’une personne

Raison N°7 : Votre ex veut savoir si vous avez tourné la page

Pourquoi mon ex regarde mes story ? Cela peut tout simplement être pour savoir si vous avez tourné la page. Il est tout à fait possible qu’il/elle souhaite toujours être avec vous. Dans ce cas, il/elle continue de surveiller vos réseaux sociaux pour identifier les signes qui montrent que vous êtes toujours disponible et ouvert(e) à reprendre la relation. Dans ce cas, votre ex peut se poser de nombreuses questions comme « que fait-il/elle ? », « est-il/elle en colère ? », « pense-t-il/elle encore à moi ? »

À retenir :

• Votre ex n’a pas tourné la page
• Votre ex se demande si vous voudriez reprendre la relation

Raison N°8 : Votre ex veut montrer qu’il/elle pense encore à vous

Dans certains cas, lorsque mon ex s’intéresse encore à moi il regarde mes story. En effet, observer la vie d’une personne sur les réseaux sociaux témoigne un certain intérêt. Si votre ex s’en fichait totalement, il/elle ne regarderait pas ce que vous faites. Cela est d’autant plus vrai si vous vous êtes supprimé. Lorsque l’on suit une personne, nous pouvons voir ce qu’elle fait sans le chercher, simplement car ses publications apparaissent sur notre écran. Toutefois, si votre ex ne vous suit plus sur les réseaux sociaux, cela signifie qu’il cherche à voir ce que vous faites, et donc qu’il pense à vous.

En regardant vos story, il vous montre que vous avez toujours de l’intérêt à ses yeux. Cela ne signifie pas forcément qu’il veut se remettre avec vous, mais que vous avez encore une place importante dans son cœur.

À retenir :

• Votre ex pense à vous et regarde ce que vous faites sur les réseaux sociaux
• Il/elle ne veut pas forcément se remettre avec vous
• Vous avez toujours une place dans son cœur

Raison N°9 : Votre ex veut capter votre attention

Votre ex vous espionne sur les réseaux sociaux ? Il faut savoir qu’une rupture amoureuse comprend 2 phases. La première, qui dure entre 2 et 30 jours, est la libération. Elle vous procure un sentiment de liberté et vous donne la sensation d’avoir du temps à rattraper en faisant tout ce que vous ne pouviez pas faire auparavant.

Ensuite, vient la phase de manque. Durant cette dernière, le cerveau a tendance à supprimer tout le négatif de la relation et à transformer les souvenirs en positif. La phase de manque entraîne de nombreux regrets et remords. Cela est essentiel pour vous aider à vous reconstruire et à aller de l’avant. En effet, si nous n’oublions jamais la douleur de la séparation, nous ne nous relancerions jamais dans une nouvelle relation.

À retenir :

• Après la rupture, le cerveau oublie le négatif de la relation
• Votre ex est en manque de vous et revient vers vous

Raison N°10 : Votre ex n’arrive pas à vous oublier

Une des raisons pour lesquelles mon ex regarde mes story est qu’il/elle n’arrive pas à m’oublier. En effet, il est parfois difficile de passer à autre chose et de tourner la page. Cela est d’autant plus souvent le cas quand c’est vous qui avez mis un terme à la relation. Votre ex vous aime encore et n’arrive pas à vivre sans vous. Il/elle pense encore à vous et souhaiterait donner une seconde chance à votre relation.

Toutefois, il/elle n’ose peut-être pas vous écrire et se contente de regarder vos story. Cela lui permet de savoir où vous en êtes dans votre vie, ce que vous faites, qui vous côtoyez, etc. Ainsi, il/elle se sent proche de vous et maintient un certain lien avec vous. Il/elle peut également imaginer ce qu’aurait été votre si vie si vous étiez encore ensemble et espérer que vous puissiez vous redonner une chance.

À retenir :

• Votre ex regarde vos story pour se sentir proche de vous
• Il/elle espère se remettre avec vous

Votre ex regarde vos story = Symbole d’une seconde chance ?

De manière générale, quand votre ex regarde vos story c’est bon signe, mais attention à ne pas être parano. Cela montre que votre ex continue de s’intéresser à votre vie et qu’il/elle ne vous a pas complètement oublié. Observer les publications d’une personne est un moyen subtile de lui montrer que vous pensez à elle, sans avoir à lui écrire. Ainsi, votre ex attend certainement un signe de votre part.

Une bonne opportunité de reprendre contact

Lorsque vous voyez que votre ex regarde vos story, vous pouvez décider de lui écrire. En effet, il/elle attend sans doute que vous repreniez contact avec lui/elle. Quelle que soit la raison de votre rupture, il n’est pas toujours facile de mettre ses sentiments de côté et de revenir vers son ex. En regardant vos story, votre ex vous tend une perche. À vous de voir si vous la saisissez ou non !

Une bonne opportunité de reprendre votre histoire

Votre ex est curieux de savoir ce que vous faites car il/elle vous aime toujours. Ce premier pas vers vous peut être l’occasion de donner une nouvelle chance à votre histoire. En lui réécrivant, vous pouvez tenter de recoller les morceaux et d’avancer à deux. Parfois, la séparation est une bonne chose. Elle permet à chacun de se remettre en question et de savoir ce qu’il/elle veut et ce dont il/elle a besoin. Ainsi, votre relation peut connaître un second souffle et être plus forte qu’autrefois.