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Amour perdu : Que faire quand on n’a plus de sentiment ?

/ Publié le 19/02/2024 / Temps de lecture : 13 minutes

L’amour fait pousser des ailes et améliore le quotidien des couples qui nagent en plein bonheur. Quand les problèmes surviennent et que les partenaires se chamaillent, des tensions se créent et nuisent à la relation. Cependant, des discordes arrivent souvent et ne doivent pas être à l’origine d’une séparation, sauf s’il n’y a plus de solution pour y remédier.

Dans ce contexte, chaque personne agit différemment suite à un amour perdu, mais la plupart se sentent mal. Les gens qui viennent de sortir d’une relation et qui ressentent encore des sentiments pour leur ex semblent perdus. Ils ont l’impression que tout s’écroule sous leurs pieds et qu’ils n’ont plus rien à espérer. Cette phase de douleur est normale, mais il faut se ressaisir et prendre les choses en main.

Si vous êtes dans cette situation, vous vous lamentez ne sert à rien. Vous devez prendre sur vous et procéder à une rétrospection pour identifier la principale cause des disputes et de la rupture. À ce moment, l’analyse des faits vous permet d’avoir une idée des sentiments de votre ancien partenaire à votre égard. Vous saurez immédiatement si vous avez des chances de récupérer votre ex. Dans ce cas, le recours à certaines techniques de séduction est essentiel pour parvenir à faire revenir un amour perdu.

Pourquoi mon ex n’a plus de sentiment ?

Dans la majorité des cas, la disparition ou l’absence de l’amour est la raison de la séparation des couples. Le désamour est à l’origine des problèmes et des agissements qui, de fil en aiguille, peuvent provoquer de grosses disputes. Des changements dans le comportement des couples, des négligences et des soucis ternissent la liaison. Ces détails ne doivent jamais être ignorés parce qu’ils ont des impacts sur le sentiment. Ces tue-l’amour taraudent la relation et nuisent à la vie du couple.

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En continuant dans ce sens, la rupture est inévitable, d’autant plus que certaines personnes ne se rendent même pas compte du mal qu’elles se font.

Vous vous demandez certainement comment le sentiment peut-il disparaître alors que vous étiez fous amoureux l’un de l’autre auparavant. La vie de couple est parsemée d’embûches, ne serait-ce que dans leur quotidien, les partenaires sont constamment confrontés à des soucis de toute sorte.

Lorsqu’ils sont submergés par les difficultés, ils oublient leur amour et se focalisent sur la résolution de ces problèmes. Au fil du temps, tous les soucis (comme l’endettement, les maladies et la pression au travail) auxquels les couples font face ont des impacts sur leur liaison. Épuisés à longueur de journée, ils n’arrivent plus à discuter de leur problème respectif, de leurs besoins et de leurs projets.

retrouver son amour perdu

Dans la majorité des cas, deux personnes s’unissent lorsqu’ils ont le même objectif dans la vie, c’est-à-dire qu’ils ont des rêves à réaliser. Mais avec tous ces problèmes récurrents, ils s’éloignent de leurs projets qui risquent de ne jamais voir le jour. Ces différents et ces difficultés ont des conséquences graves, la complicité a tendance à disparaître et les sentiments vont suivre aussi. Ils ont l’impression qu’ils n’ont plus rien en commun, le désamour est évident.

Les hostilités envers l’autre et la colère font aussi disparaître l’amour. Lorsque le couple vit dans une telle atmosphère, il est difficile de s’en sortir.

Les sentiments ne disparaissent pas du jour au lendemain. Les tue-l’amour et les facteurs qui nuisent à votre relation ont existé depuis longtemps. Ils ont certainement augmenté, à mesure que les problèmes se sont aggravés. Il est évident que vous ne vous en êtes même pas aperçu, tellement vous étiez submergé par vos soucis.

Si vous êtes constamment confronté à des problèmes majeurs, il faut prendre les dispositions nécessaires pour préserver votre amour. Rien ne sert à attendre d’avoir le cœur en mille morceaux, surtout si vous voulez préserver votre union.

À retenir

  • Le désamour est la principale raison de la disparition des sentiments.
  • Les différends et les problèmes du quotidien prennent le dessus sur le sentiment.
  • Les mauvais comportements, la colère et les hostilités chassent l’amour.

Est-ce possible de récupérer mon amour perdu ?

Récupérer votre ex n’est pas envisageable si l’amour est à sens unique. Pour réaliser votre souhait, il est impératif de le séduire à nouveau et de faire renaître les sentiments qu’il (ou elle) éprouvait avant la séparation.

Ce grand défi n’est pas aussi simple, dans la mesure où votre ancien partenaire vous connaît sur les bouts des doigts et qu’il (ou elle) peut appréhender chacun de vos gestes. Il convient alors de faire très attention, les erreurs ne sont pas permises, sinon vous risquez de vraiment le perdre à jamais. Pour être en mesure de répondre à cette question, il est nécessaire d’analyser plusieurs points.

Point 1 : la situation avant la séparation

La relation de couple n’est pas toujours rose, des hauts et des bas existent. Évidence oblige, si vous êtes à ce stade, c’est que votre union n’a pas pu tenir contre les tumultes et les différents problèmes. Si votre objectif est de récupérer votre amoureux ou amoureuse, quelques points sont à soulever pour évaluer l’état de votre couple avant la séparation. Les sujets à voir sont :

  • la communication entre les amants ou les époux ;
  • les moments passés ensemble au quotidien ;
  • la fréquence des sorties en solo ;
  • la qualité de la relation sexuelle (au top, satisfaisante ou non) ;
  • l’état mental et sentimental de l’ex ;
  • les disputes (les causes, les initiateurs et les éléments aggravant) ;
  • la personne qui prend les initiatives pour améliorer les choses ;
  • les reproches.

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Le mieux est de noter chaque sujet et d’y mettre les informations réelles, même si elles sont parfois difficiles à accepter. Les réponses récoltées vous donnent les indications sur la relation que vous avez eue avec votre partenaire. Ces détails vous permettent de rectifier le tir pour pouvoir récupérer votre ex.

Point 2 : se projeter dans le futur

Après le bilan de votre relation de couple, il est nécessaire de vous poser quelques questions. Ces réflexions s’avèrent indispensables pour essayer de vous projeter dans l’avenir avec votre ancien partenaire. Il faut imaginer différents scénarios dans lesquels vous vous trouvez.

Actuellement, vous êtes célibataire et libre de sortir avec qui vous voulez. Vous avez fait la connaissance d’une personne qui répond exactement aux critères de l’homme ou de la femme idéale. Si vous entamez une relation avec elle ou lui, pensez-vous être heureux ? Si oui, vous vivrez dans le bonheur, alors il est préférable de laisser votre ex partir.

Ce n’est pas de votre partenaire dont vous avez besoin, mais vous êtes tombé dans la dépendance affective. Vous ne supportez pas la solitude, et encore moins le sentiment d’être abandonné par votre ancien partenaire. Avant de penser à la reconquête ou à une nouvelle liaison, il faut d’abord que vous fassiez un travail sur vous pour vous défaire de cette dépendance et être capable de supporter les problèmes.

En imaginant avoir renoué avec votre ex, comment vous sentez-vous ? Heureux et aux anges, vous avez l’impression de renaître et de vivre dans le bonheur total. Ces sensations démontrent à quel point vous êtes amoureux, vous devez déployer tous vos moyens pour le ou la faire revenir.

Désormais, vous connaissez ce dont vous avez besoin. Avec les éléments relatés lors du bilan avant la séparation, il vous est possible de corriger les erreurs et de mieux vous comporter.

Point 3 : les actes à entreprendre

Comme évoqué auparavant, si vous êtes au comble du bonheur en vous imaginant avec votre amoureux, il ne faut plus hésiter. Toutefois, il faut vous mettre à l’évidence et savoir si vous avez la chance de la ou le reconquérir, sachant que votre ex ne semble plus avoir de sentiment pour vous.

Pour ne pas vous embrouiller, la meilleure option est de recourir au service des professionnels ou des coachs spécialisés dans les relations amoureuses. Les personnes extérieures au couple ont une vision plus objective et agissent après mûre réflexion. Leur accompagnement soulage un peu la douleur et augmente l’espérance. Avec leurs conseils avisés, vous ne risquez pas de commettre d’autres erreurs et vous optimisez vos chances.

À retenir

  • Il est crucial de suivre une méthode élaborée pour avoir l’assurance de pouvoir récupérer l’ex.
  • L’analyse de l’état du couple indique les éléments qui ont affaibli la relation.
  • Imaginez-vous avec une autre personne, que ressentez-vous à ce moment ? Ou bien, envisagez la réconciliation, est-ce que vous êtes heureux ?
  • Un expert en relation amoureuse peut être sollicité pour conseiller sur la manière d’agir afin de renouer avec l’ex.

3 actions pour reconquérir un amour perdu

Dans le cas où le sentiment n’existerait plus, l’étape ultime à prioriser est de rendre son ex amoureux. Si vraiment, il ou elle ne ressent plus rien pour vous, la reconquête est hors sujet.

1. Vivre dans la joie et avoir la confiance en soi

Nul besoin de vous morfondre si vous espérez retrouver l’amour de votre ex. Au contraire, vous devez projeter une image positive de vous pour le ou la surprendre et pour qu’il ou elle puisse vous apprécier à nouveau. A priori, vous devez avoir confiance en vous pour paraître au top de votre forme. Votre manière d’agir et de penser est influencée par cette assurance et vous reflétez la personnalité d’un homme ou d’une femme sur qui votre ancien partenaire peut compter.

La plupart des gens changent complètement de vie lorsqu’ils sont en couple, essentiellement quand ils commencent à vivre ensemble. Ils ont arrêté certaines de leurs habitudes et délaissé leurs passions, alors qu’avant d’emménager sous le même toit, ils ont vécu des moments de détente et de joie. Désormais, il est temps pour vous de reprendre vos activités favorites pour vous épanouir. En vous sentant bien dans votre peau, vous reflétez la joie et vous rayonnez de bonheur, ce qui a un pouvoir d’aimant, car vous attirerez certainement votre ex.

Cette facette que vous montrez subjugue sûrement votre ancien partenaire qui va être de plus en plus fasciné par vous. Pour reconquérir son ex de longue date, il vous faut retrouver des moments rien qu’à vous pour rayonner. À noter que vous si vous vous remettez ensemble, ne faites plus l’erreur de tout sacrifier. Au contraire, vous devez continuer à vivre votre passion pour apporter de l’étincelle dans votre relation.

2. Se rapprocher de l’ex avec tact

Comme on dit « il faut battre le fer pendant qu’il est chaud », profitez du fait que votre ancien partenaire est attiré par vous pour essayer de vous mettre en contact avec lui ou elle. Cette tâche peut être ardue si vous avez complètement coupé le pont entre vous deux. Mais rien n’est impossible avec beaucoup d’amour, de persévérance et de patience.

Cette quête n’est pas facile compte tenu de la délicatesse de la situation. Chaque parole, chaque fait et chaque geste doivent être bien calculés, il faut faire attention aux moindres détails pour ne pas brusquer votre ex. Pour commencer, vous devez agir doucement, privilégier les relations cordiales et être complice de temps à autre, sans aller trop loin.

retrouver l'amour perdu

Ce jeu est souvent apprécié et fait plaisir aux amoureux, surtout à la personne à séduire. Faites attention à ses réactions, car c’est en fonction de ses réponses que vous obtiendrez le feu vert. Votre ex n’est pas obligé de vous en parler de vive voix, vous pouvez juste le constater à travers ses gestes. Si tel est le cas, il faut continuer à agir avec beaucoup de tacts.

3. Suivre un coaching

La crainte de ne pas saisir les opportunités qui se présentent et la peur d’aller trop vite et de mettre la pression sur l’ex empêchent parfois de prendre des décisions. Il n’existe aucune règle qui dicte le moment d’agir. Trouver le bon timing est une question personnelle, dans la mesure où il n’est pas pareil pour toutes les histoires d’amour.

Des conseils sont donnés partout, mais ils ne vous conviennent pas forcément. En cas de doute et d’hésitation, la meilleure action que vous puissiez faire est de suivre un coaching. De cette manière, vous n’obtiendrez pas seulement les bonnes recommandations sur le timing, mais c’est sur l’ensemble des stratégies à adopter pour reconquérir votre ex que vous serez informé. Avec l’accompagnement d’un expert en relation amoureuse, toutes vos craintes s’envolent et vous avez l’assurance de vous donner la chance de vous remettre avec elle ou lui.

À retenir

  • S’adonner à ses activités favorites et à ses passions pour prendre soin de sa personne.
  • Retrouver la joie de vivre et avoir confiance en soi, deux ingrédients de base pour pouvoir le ou la séduire.
  • Contacter judicieusement l’ex, agir avec tact pour ne pas trop le ou la brusquer.
  • Lui démontrer que vous êtes la bonne personne sur qui il ou elle peut compter.
  • Se faire aider par un coach professionnel pour optimiser les chances de retrouver l’amour de son ex.

Et si l’amour perdu est en couple ?

Essayer de renouer avec un ex qui a un next semble difficile à première vue, mais pas impossible. La prudence est de mise étant donné que la situation est plus que délicate.

Si vous êtes dans une telle situation, ne vous découragez surtout pas. Vous ne devez pas dire du mal de sa nouvelle relation, ni dénigrer le next, vous devez rester objectif. La première chose que vous devez lui faire comprendre est que son bonheur est votre priorité, quelle que soit la personne avec qui votre ancien partenaire est en relation. Cette sagesse et cette bienveillance dont vous faites preuve vont certainement l’atteindre au plus profond de son âme. En lui faisant comprendre que vous êtes la bonne personne, elle ou il va se poser des questions sur son choix.

Après lui avoir fait comprendre votre point de vue, il convient de couper les ponts. Ce silence radio va sûrement lui titiller l’esprit. Il ne vous reste plus qu’à attendre un peu pour refaire surface, à moins qu’il ou elle vous ait déjà contacté entretemps.

À retenir

  • Lui faire comprendre que vous êtes la perle rare.
  • Arrêter d’être en contact avec votre ex pour qu’il ou elle puisse bien réfléchir et modifier son choix.

Et si votre ex amour est parti depuis longtemps ?

Au cours de sa vie, une personne a probablement rencontré le grand amour. Mais en fonction des circonstances, les deux ne se sont pas mariés et sont restés éloignés l’un de l’autre. A priori, il faut recreer des sentiments pour son ex pour faire resurgir l’amour ressenti avant. C’est seulement après que vous puissiez retrouver cette personne et essayer de renouer.

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Néanmoins, vous devez savoir que les gens changent en grandissant et en acquérant de l’expérience. Il se peut que la personne dont vous étiez follement amoureux n’est plus la même. Dans ce cas, il vaut mieux aller à tâtons et essayer de refaire connaissance, comme au tout début. Puis la décision à prendre dépend de l’évolution de la situation et des sentiments.

À retenir

  • Il ne faut pas se précipiter, mais essayer de prendre son temps en faisant connaissance à nouveau.
  • La décision de se remettre ensemble dépend des affinités et de l’évolution de la relation.
Lucie Drobinoha

Bienvenue sur mon blog dédié à la reconquête amoureuse. Je partage mon expérience de rupture, ainsi que conseils et mes compétences en matière de reconquête amoureuse pour vous aider quotidiennement à augmenter vos chances de récupérer votre ex.

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