Ma femme me ment : Quelle stratégie pour arranger cela ?

Êtes-vous en relation avec une femme qui ne dit pas la vérité ? Si vous l’êtes, il y a de fortes chances que votre relation soit mise à l’épreuve par la méfiance, la colère et l’amertume que le mensonge occasionne. Il n’est pas toujours facile de comprendre les raisons pour lesquelles votre femme vous ment.

Après tout, si vous êtes en couple, vous avez ensemble fait voeu d’amour, de confiance et d’honneur l’un envers l’autre. Alors, comment confronter une femme qui ment et quelle stratégie adopter pour arranger cela ?

Mentir peut être ressenti comme une forme grave de trahison, (mais) si vous surprenez votre conjointe en train de mentir, il est primordial d’examiner votre réaction, car votre comportement peut avoir un impact sur la probabilité qu’elle mente de nouveau. Quoi qu’il en soit, vous trouverez dans les lignes suivantes ce que je fais lorsque ma femme est en train de me mentir et que j’ai toujours des sentiments pour elle.

Les raisons du(es) mensonge(s) de votre femme

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles votre conjointe peut être malhonnête avec vous. Peut-être qu’elle vous ment parce que :

• vous l’avez déjà déçu et elle a peur de votre réaction ;
• vous lui avez promis de changer, mais ne l’avez pas fait ;
• vous lui avez promis de faire quelque chose, mais ne l’avez pas fait, même si vous en aviez l’intention, elle veut vous quitté mais ne sait pas comment faire ;
• etc.

Les gens mentent parfois, non pas forcément pour tromper, mais pour protéger leur ego. Ils ont honte de ce qu’ils essaient de cacher, ont peur des résultantes et ne souhaitent pas avoir à vivre avec votre déception à leur égard. C’est du moins ce que je perçois lorsque ma femme me ment. Lorsque c’est le cas, il peut être facile pour eux de se convaincre qu’ils ne mentent pas réellement.

Dans ce cas, il ne s’agit pas tant d’une question de maturité que de caractère. Il ne s’agit pas de menteurs de l’autre côté du conseil d’administration, ni d’une question de méfiance mondiale ou de malhonnêteté.

Mais de la même façon, la femme qui ment doit être prête à commencer à se confesser, car quelle que soit la ou les raisons de sa malhonnêteté, le mensonge est quelque chose de toxique qui finira par briser votre mariage.

Un autre type de malhonnêteté est lorsque votre conjointe essaie de façon active de vous tromper en faisant des choix que vous ne feriez pas pour elle, des choix destructeurs pour elle, pour votre relation, ou même pour d’autres personnes.

Peut-être qu’elle n’honore pas votre relation par une infidélité chronique ou répétitive. Lorsqu’une personne ment de façon fréquente à grande échelle, qu’elle vous trompe délibérément et qu’elle vous cause du tort, à vous et à votre entourage, elle a des trous dans la conscience.

Ces personnes sont cliniquement appelées des psychopathes ou des sociopathes, c’est-à-dire des individus qui n’ont pas le sentiment normal d’abjection que la plupart des autres ressentent lorsqu’elles s’engagent dans des activités qui sont moralement mauvaises et blessantes pour les autres.

Comment réagir lorsque votre femme vous ment ?

Maintenant que vous faîtes face à la tromperie dans votre mariage, vous allez très certainement penser que tout ce sur quoi votre femme vous a menti est général. C’est peut-être le cas ou pas. Il n’y a aucun moyen d’éviter la douloureuse conversation qui doit suivre lorsque vous constatez que votre femme vous ment.

Vous devez être capable de mettre les « points sur les i » avec elle d’une façon ou d’une autre. Comment pouvez-vous y faire face d’une manière qui soit productive ? Il y a plusieurs façons différentes de confronter la malhonnêteté, en fonction notamment de sa racine. Si ma femme me ment par exemple pour protéger son ego, je lui parle de mes perspectives, de mes expériences et de mes sentiments en ce qui concerne le mensonge.

Je vous conseille donc d’en faire autant. Oui, vous souffrez, mais ne le jetez pas au visage de votre partenaire et n’essayez pas de lui faire du mal en retour (même si vous le voulez). Dire des choses comme « Regarde ce que tu as fait » ou encore « Regarde comme tu m’as fait du mal » n’aidera pas. La pire chose que vous puissiez faire est de provoquer quelqu’un quand vous avez reconnu qu’il vous ment.

Essayez d’examiner la situation de son point de vue à elle, et essayez de comprendre les raisons qui l’ont poussé à vous mentir. La peur affective pousse les gens à mentir parce qu’ils ne souhaitent pas se sentir exposés, pour une raison ou pour une autre. C’est une très bonne démarche de révéler dès le départ que vous savez ce qui se passe ; n’essayez cependant pas de créer un contexte où vous pouvez l' »attraper » en train de vous mentir.

Bien au contraire, il serait plutôt judicieux de lui faire savoir que vous êtes au courant du mensonge. Expliquez-lui calmement que vous avez l’impression d’avoir été très trahi, et que c’est douloureux pour vous. Vous pouvez demander ceci à votre femme : « Pourquoi n’as-tu pas pensé que je pouvais être vrai avec toi en toute sérénité ? » Laissez-la répondre et écoutez-la attentivement.

Faites-la ensuite savoir que vous préférez être déçu parce qu’elle vous a dit la vérité, plutôt que d’être trahi parce qu’elle a menti à ce sujet. Veillez à ne pas paraître comme quelqu’un qui la juge ; faites-lui plutôt comprendre que vous êtes triste et blessé, et que vous recherchez une relation non douloureuse et sans tromperie.

Dites-lui que vous ne souhaitez plus avoir à faire face à cela. La confiance est la base d’une relation amoureuse et vous devez pouvoir préserver une certaine l’un envers l’autre, afin de nourrir l’amour éternel que vous recherchez tant tous les deux.

Si malheureusement votre conjointe fait parti de ces personnes très toxiques et trompeuses, n’essayez pas délibérément de la prendre en flagrant délit de mensonge. L’approche que vous devez adopter doit plutôt être très stratégique, visant à mettre un terme à ses habitudes de tromperie.

Cette approche fera aussi comprendre que vous n’êtes pas dupe. Si vous voyez des choses qui vous paraissent louches et qui vous font suspecter une profonde malhonnêteté, essayez de dire : « Regarde, je vois ceci et je vois cela ; et cela ne colle pas. »

Il suffit d’énoncer les faits. Faites-lui savoir que ce que vous voyez et ce qu’elle dit ne concordent pas. Une autre variante à utiliser peut être celle-ci : « Je reçois plusieurs messages qui donnent l’impression que tu n’es pas du tout honnête avec moi. »

En lui faisant savoir que les mots et les actes, ou les histoires et les évidences ne concordent pas, vous allez mettre un terme à son habitude de mensonge chronique, et elle n’aura pas l’impression de s’en tirer à bon compte. Abattez au fur et à mesure chaque brique du mur de mensonges qu’elle a construit.

Confrontez votre conjointe événement par événement, au fur et à mesure que les choses se produisent, et déconstruisez l’illusion qu’elle tente de créer. Rester dans une relation avec une femme qui ment est très toxique, et vous pourriez avoir besoin de consulter un professionnel pour faire face de façon plus complète à ce qui se passe dans votre couple.

Ma femme me ment : je mets en place une limite

Votre tolérance à l’égard de certains mensonges peut être signe de plus d’harmonie et moins de conflits dans votre foyer. Mais qu’en est-il si le mensonge de votre femme cache plutôt une liaison ? Déciderez-vous finalement de contester les mensonges, voire de rompre ? Ou allez-vous vous taire en espérant que tout rentre dans l’ordre bientôt ?

Certaines personnes à qui l’on a menti sont parfois incapables de bien réagir, ni de gérer les émotions qu’elles ressentent. Elles ne sont pas à même de surmonter le sentiment de trahison et la liaison elle-même. Ici, il est recommandé de demander conseil à un expert de la santé mentale.

N’hésitez pas à demander de l’aide si votre femme vous ment, surtout si la douleur et la peine de coeur sont devenus difficiles à gérer. Grâce à la thérapie, vous pourrez surmonter vos émotions et à aller de l’avant, en couple ou seul. Avant de vous confronter à ma femme me ment, réfléchissez à la manière dont vous allez réagir, en fonction notamment des réponses que vous obtiendrez.

Il se peut que vous entendiez des réponses auxquelles vous ne vous attendez pas. Mais vous devez aussi vous préparer à ce qu’elle continue à mentir et à dissimuler son attitude. Vous devrez très certainement être préparé à la prise de décisions difficiles. Vous devez cependant entendre au préalable ce qu’elle a à vous dire. Elle peut également vous surprendre.

Vous pouvez par exemple penser qu’il s’agit une liaison, pourtant elle a juste trouvé un deuxième travail et a honte de vous le dire, car elle vit au-dessus de son budget, ou que vous le faites. Une fois que j’ai écouté ma femme qui me ment, j’énonce clairement mes attentes et les éléments qui justifient ma décision (il vous faudra très certainement du temps pour traiter les réponses récoltées).

Si vous êtes d’accord avec ses explications et qu’elle doit faire ou cesser de faire quelque chose pour sauver votre couple, faites-en lui part. Donnez-lui une seconde chance, mais pas de troisième ni de quatrième. Pensez « trois coups et c’est bon » et soyez prêt à aller jusqu’au bout, quelle que soit l’ampleur des changements ou des souffrances que cela peut entraîner dans votre vie.

Adoptez un nouveau comportement

Avez-vous aussi examiné si votre façon de réagir à ses actes ou paroles l’ont encouragé à mentir ? Peut-être que lorsqu’elle est de retour après avoir passé du temps avec ses amis, elle est soumise à une harangue d’une demi-heure sur le fait que vous n’aimez pas ses amis. Elle apprend alors à mentir sur les endroits où elle a été et les personnes avec qui elle était.

D’après certaines études, les femmes préfèrent mentir sur ce qu’elles font plutôt que d’abandonner les choses qu’elles aiment. De plus, si elles doivent avoir des problèmes de toute façon, maintenant, il y aura au moins une raison. Dans ces cas, mon comportement lorsque ma femme me ment par exemple, peut aggraver son désir de mentir pour prévenir les problèmes à la maison.

Changer de comportement peut être un début de solution. Lorsque les deux partenaires reviennent à de meilleurs sentiments, ils peuvent commencer à se rendre compte que les comportements qu’ils n’aimaient pas sont faciles à gérer, ou du moins, ne sont pas une raison de rompre.

D’autre part, si une conjointe fait toujours ce qu’elle veut, elle peut agir de façon inappropriée et offensante, y compris en mentant. Dans ce cas, pensez à réévaluer la relation. Quand un conjoint recommence à penser qu’il sera à l’abri des mensonges, son comportement s’adoucira probablement à l’égard de l’autre, bien que si une liaison en est la cause, cette guérison prendra beaucoup de temps.

Il faut du temps pour changer un comportement, quel qu’il soit, y compris pour se sentir méfiant envers son partenaire. Alors, laissez-vous un peu d’espace, parlez plus fréquemment et plus honnêtement.

En général, la communication est propice à ramener votre femme dans vos bras et à l’amélioration progressive de votre relation, même si, dans certains cas, l’un ou les deux conjoints peuvent aussi arriver à la conclusion que les dégâts du mensonge ne peuvent être réparés. N’oubliez cependant pas que vous pouvez surmonter la malhonnêteté dans votre couple et continuer à vivre une longue et heureuse vie ensemble, pleine de confiance et d’honnêteté.